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初心者の方でも、
何度もダイエットに失敗した方でも、
安心して、お家で続けることができる
フィットネスプログラム
「速攻家式」body makeを
ぜひ体験してください。
パーソナルトレーナーから
指導を受けることが
初めてという方がほとんどです。
必要なのはスマホだけ。
部屋着でOK。
ダンベルなどの道具も要りません。

詳細

  1. 日時：
  2. 日時：お申し込み順に調整いたします。
  1. 定員：
  2. 各1名
  1. 開催場所：
  2. オンライン
  1. 価格：
  2. 3,000円
  1. お問い合わせ：
  2. info@kugiri.jp

トレーナー紹介

横田 岳士（Takeshi Yokota）

　【なりたい身体作りのサポートを通じて、
みんなが健康で楽しく幸せに暮らせる世界を作る】
楽しくて続けられる独自のレッスンプログラムによって、
のべ一万人以上の「なりたい身体作り」をサポート。
ダイエットは継続、パーソナルレッスンはいつか「卒業」するものと捉え、
レッスンを受けられた方が、自分自身でトレーニングを
続けられるようになることを目指しています。

・トレーナー歴18年
・クライアントの直近10ヶ月間の結果
　(1) 体重ー10kg以上達成：10名
　(2) 体脂肪率ー5%以上達成： 10名
　(3) 服のサイズが変わった：全員
・スタジオレッスン歴8年間
・ボクササイズなど月10本以上
・1レッスンあたりの参加者が40〜50名
・レッスンの楽しさに定評があった

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