Edited by : KUGIRI編集部
KUGIRIからダイエットや筋トレなどパーソナルトレーニングに役立つ情報を配信してまいります。
20/10/18
モデルやスポーツ選手の引き締まった体、きれいで憧れますよね。 「私も理想（憧れ）の人のように引き締まった体にな […]
20/09/21
コロナウイルスの影響で思うように外出ができず、体を思いきり動かして運動する機会も減ってしまった昨今。 自宅にい […]
20/09/15
みなさんはダイエットを行う際、どんな情報を参考にしていますか？ おうち時間を利用して自宅に居ながら手軽にダイエ […]
21/02/27
「コロナ太りを解消したい」「時間にゆとりがあるうちにボディメイクしたい」「夏までに余裕を持ってトレーニングした […]
